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2023.04.14
お知らせ
実力を最大限に！面接の緊張をほぐす効果的な方法とは？
皆さんこんにちは。
(株)BtoBホールディングス採用担当でございます。
試験、面接、合否発表など大事な時に限って緊張して、実力を発揮できなかった経験はありますか？
意識すると、ますます緊張してしまうなんてことも…
緊張＝メンタル弱い
と考えている人が多いと思いますが、ごく自然な反応なので問題ありません。
ある動画配信サービスでは、元プロ野球選手の里崎智也さんが「緊張のメカニズムは欲望の強さに比例している」と述べていました。
〇〇したいって思うと余計に緊張するため、できる！としか思わないようにしているそうです。
それこそ、WBCは緊張しませんでしたが、北京オリンピックは少し緊張してしまったそうです。
なぜなら、メダルが欲しいと思ってしまったから…
以上、里崎智也さんは欲望の強さが全ての緊張に結びついていたと結論づけています。
繰り返しになりますが、緊張は必ずしも悪いものではありません。
就職活動をマラソンに例えると、ゴールが見えてきたところが一番苦しく緊張する場面です。緊張は当たり前と思って臨みましょう。
等身大の自分を信じてください！私たちは皆さんを応援しています！